Exercício Físico e Saúde › Métodos de Treino específico · Leiria

Treino Híbrido

Aprende a planear e aplicar programas de treino que combinam força, resistência, potência e mobilidade.

Esta ação de formação está esgotada.

Datas
13 Nov ⁠–⁠ 22 Nov 2026
Horário
Sexta, sábado e domingo das 9h às 18h e aula on-line Assíncrona dia 13 novembro
Local
Leiria
Delegação de Leiria e Ilhas
Carga horária
30 horas

Requisitos

Idade mínima 18 anos. Escolaridade mínima obrigatória. Título TPTEF.

Formador

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13 Nov – 22 Nov 2026 · Leiria Pedir informações