Nutrição e Suplementação em Crianças e Adolescentes


Pedido de Informação

A adolescência marca uma fase da vida caracterizada por várias alterações biológicas, emocionais e sociais. No fim da segunda infância e durante a adolescência, observa-se uma deterioração da dieta, um declínio na prática de atividade física e uma diminuição na qualidade de vida dos adolescentes.

As alterações, da qualidade da dieta e da ingestão nutricional associadas a uma diminuição do nível de atividade física, resultam em desequilíbrios no balanço energético que podem comprometer o crescimento e o desenvolvimento ótimo de crianças e adolescentes.

O crescimento e o desenvolvimento de uma criança num adolescente marca uma fase de profundas alterações morfológicas relacionadas com alterações do comportamento associadas à dieta e à prática de atividade física e da perceção da qualidade de vida.

Um balanço energético positivo, em que a ingestão energética excede persistentemente o dispêndio energético, resulta num aumento da gordura corporal, que vai silenciosamente causando obesidade e outros problemas de saúde. Neste sentido, comportamentos tais como, a dieta e a prática de atividade, são fatores de particular interesse na promoção da saúde e bem-estar de crianças e adolescentes.

O curso de nutrição e suplementação em crianças e adolescentes visa dar formação creditada ao técnico profissional de desporto, educação física, fitness, treinadores, saúde e outros, baseada em definições, avaliação e monitorização do crescimento e desenvolvimento, recomendações alimentares e nutricionais e suplementação dietética e nutricional baseada na evidência científica adaptada a crianças e adolescentes.

Programa: 25 horas

  • Crescimento e desenvolvimento:
    – Definições,
    – Alterações anatomofisiológicas,
    – Recomendações dietéticas e nutricionais.
  • Avaliação e monitorização de crescimento e desenvolvimento:
    – Maturação somática e sexual,
    – Métodos objetivos e subjetivos.      
  • Balanço energético e maturação,
  • Alterações comportamentais relacionadas com a dieta e atividade física:
    – Epidemiologia,
    – Métodos e critérios de avaliação,
    – Associações com qualidade de vida. 
  • Suplementos dietéticos e nutricionais:
     – Evidências científicas, mecanismos de ação fisiológica e risco e efeitos adversos.


Pedido de Informação

Objetivos

  • Identificar e compreender crescimento e desenvolvimento

  • Avaliar e compreender indicadores de crescimento e desenvolvimento

  • Relacionar alterações biológicas, emocionais e sociais com comportamentos e qualidade de vida

  • Identificar e conhecer as recomendações dietéticas e nutricionais da criança e do adolescente

  • Identificar suplementos alimentares e nutricionais baseados em evidência científica em crianças e adolescentes

Nutrição e Suplementação em Crianças e Adolescentes


Carga Horária

25 Horas


Destinatários

Licenciados em Desporto ou Educação Física,
Técnicos portadores do Titulo de TEF, Diretores Técnicos, Treinadores, Interessados em realizar o curso a Título de enriquecimento pessoal e/ou Profissional.


Formato

Presencial


Saídas Profissionais

Ginásios, Healthclubs, Clubes Desportivos e Gabinetes de Estética.


Requisitos

Escolaridade Mínima Obrigatória.


Renovação do Título TEF e DT

Este curso confere 5 unidades de crédito.


Pedido de Informação


Pedido de Informação

Não existem ações de formação para a tua pesquisa.

Pedido de Informação

[contact-form-7 id=”4784″ title=”Form Popup”]